Qi Gong, Tai Chi, Kundalini Yoga & Begleitung in Niedernberg

Herzlich Willkommen! Wie schön, dass du hier bist. Ich bin Annemarie.

Du möchtest:

In Bewegung gehen und gleichzeitig mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen,

selbstverantwortlich etwas für deine Gesundheit tun,

deinen Energiefluss und körpereigene Regulationsvorgänge anregen,

deinen Körper in eine gesunde und entspannte Aufrichtung und Haltung bringen,

Herausforderungen deines Lebens meistern,

bei dir selbst ankommen und deine Mitte finden,

Tiefen oder Blockaden durchschreiten und dich neu ausrichten,

dich wirklich kennenlernen, auf dich selbst hören und vertrauen und deinen Weg frei gestalten?

Du suchst:

Professionelle und einfühlsame Wegbegleitung hin zu mehr Energie, Stabilität, Gesundheit, Vertrauen, Freude, Leichtigkeit, Erfüllung und zu dir selbst?

Dann los! Ich helfe dir gerne dabei:

• in Bewegung und Fluss zu kommen
• deinen Körper gesund aufzurichten
• mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit in dein Leben zu holen
• Blockaden und Themen zu lösen und zu wandeln
• Vertrauen zu stärken
• dein wahres Wesen zu entdecken und einfach zu sein
• deine besonderen Fähigkeiten zu erkennen
• deinen Fokus neu zu setzen
• und ein ganz neues Erleben zu gestalten

Besondere Freude macht mir dabei die Arbeit über die Bewegung, verbunden mit Stille und Meditation. Hier kannst du raus aus Blockaden rein in den Lebensfluss kommen ganz ohne den Verstand oder sonstige Hilfsmittel. Meine Favouriten dazu sind Qi Gong, Tai Chi und Kundalini Yoga.

Ebenso arbeite ich sehr gerne im Gespräch, mit gezielten Übungen und Meditationen mit dir.

Zwei weitere Favouriten in meinem Angebot neben den Kursen sind Human Therapy (mit Körperdruckpunktaktivierung und Vielem mehr) sowie Haltungsanalysen (mit vielen Infos zu gesunder Körperaufrichtung und Übungen zur eigenständigen Korrektur)!

Jedes meiner Angebote ist selbstverständlich einzeln nutzbar und in sich stimmig.

In Kombination ergeben sie vor allem bei tiefgreifenden, mehrschichtigen Themen ein rundes vollumfängliches sich ergänzendes und vertiefendes Gesamtkonzept.

Dabei gebe ich dir gerne passende Werkzeuge an die Hand, die du in deinem Alltag üben und umsetzen kannst.

Denn du selbst bist die Chefin, der Chef in deinem Leben.

Wenn du also dein Leben ändern oder bereichern willst - beginne ganz einfach jetzt damit!

Alle Infos zu meinen Angeboten an dich findest du detailliert hier auf dieser Seite!

Bist du neugierig und möchtest du dein Leben neu gestalten?

Dann melde dich gerne bei mir!

Ich freue mich auf dich!

Annemarie Fecher

Qi Gong & Tai Chi sind eine äußerst sanfte chinesische Bewegungskunst, die körperliches Training und Meditation vereint. Sie stärkt dein Körper-bewusstsein ebenso wie dein seelisches Gleichgewicht und hat einen positiven Einfluss auf deine Lebensenergie. Dein Körper und Geist kommen in Einklang. Diese Kunst wirkt sich gesundheitsfördernd aus und kann bei akuten sowie chronischen  Krankheiten unterstützend eingesetzt werden.